今日のお弁当
今日の亭主のお弁当は、
でした。
昨日は膀胱炎が酷くなって病院へ行ってきました。
すると「去年もこのぐらいの時期にいらっしゃってますね〜。」
冬に寒くて膀胱炎になりやすいと思ってたのに ２回連続で夏に膀胱炎になっていたことにビックリ。
水分を取るようにすすめられました。
そういえば確かに 外で食事をする時も 私ひとりだけ水が減らない。
家でも食事が終ったとき お茶の一杯もしないし、スープ系のおかずもめっちゃ少ないです。
「水分摂取量が足りてないのだわ。」と、やっと気がつきました。
